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Eine Maske tragen

Mit diesem kurzen Test kannst du erfahren, ob du jemand bist der/die offen, ehrlich und spontan ist oder ob du dazu neigst, dein wahres Ich vor den Anderen zu verbergen.

Für dich aus Luzern

no-ZOFF.ch

Hast du persönliche oder familiäre Probleme? Schwierigkeiten in der Schule? Hier findest du die Beratungsstelle in deiner Nähe.

Fokus

Stress

Was stresst dich?

Stress

Streitigkeiten? Zeitdruck? Leistungsdruck? Oder etwas anderes?

Stress

Entspannung

Stress

Kurze Entspannungsübungen, grosse Wirkung.

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Test

Welcher Job passt zu dir?

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Finde es heraus mit dem Interessenkompass.

Finds raus

Fünf Kilo weniger in einer Woche?

Finds raus

Diäten und der Jojo-Effekt unter der Lupe.