Übersicht

Rauchen

Nichtrauchen hat Vorteile

Fitness - Freiheit

Die Mehrheit der Jugendlichen sagt Nein zur Zigarette

Die meisten Jugendlichen rauchen nicht, und ein grosser Anteil möchte aufhören: Gründe, die gegen das Rauchen sprechen.

Sportliche Leistung, Fitness und Rauchen

Rauchen beeinträchtigt die Leistungsfähigkeit beim Sport und beim Sex.

Gesundheit und Rauchen

Weltweit stirbt alle 6 Sek. ein Mensch wegen des Rauchens. Rauchende Jugendliche sind öfter erkältet: Gesundheitsrisiken des Rauchens.

Übelkeit durch Rauchen vermeiden: Hör auf deinen Körper

Anfänglich wird es den meisten Menschen vom Rauchen übel, später nicht mehr. Wieso?

Rauchfrei für besseren Sex ohne Erektionsstörungen

Rauchen kann den Blutfluss in den Genitalien reduzieren und ist für Erektionsstörungen verantwortlich.

Pille und Rauchen: Ein gefährliches Duo

Wenn du die Pille nimmst und rauchst, lebst du gefährlich: die gesundheitlichen Risiken.

Zigarettenkippen und Brandgefahr

Eine Zigarette anzünden, chillen, kurz einnicken, die Zigarette fällt auf das Sofa…

Freiheit statt Abhängigkeit von Zigaretten

Wirkstoffe von Tabak sind so aggressiv, dass Jugendliche rasch abhängig werden: die Folgen der Sucht.

Geld für Freizeit und Ferien statt für Zigaretten

Rauchen wird immer teurer. Wie viel kostet es dich und was könntest du mit dem Geld machen?

Kein Stress, dauernd Zigaretten besorgen zu müssen

Der dauernde Stress, Zigaretten besorgen zu müssen: So schränkt das Rauchen die Bewegungsfreiheit ein.

Für dich aus Luzern

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Fokus

Cannabis

Nicht nur Rausch

Cannabis hat vielfältige Wirkungen im Körper und in der Psyche

Infos

UV und die Haut

UV dringt in die Haut und schädigt das Erbgut. Die Haut bräunt, sie wehrt sich, sie entzündet sich, sie vergisst nicht und altert schneller.

Kanton Luzern

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Leben

Suizid: Falsche Annahmen

Wir sagen dir, welche Vorstellungen falsch sind, damit du bei Bedarf richtig handeln kannst.

Tipps

Überschuldung vermeiden

Achte mit diesen 10 Tipps darauf, dass du dich nicht überschuldest. Denn Schulden sind auf Dauer sehr unangenehm.

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