Freestyle

Mit den Aufgabensammlungen von Freestyle können Sie in 5 Minuten eine Lektion zu einem Gesundheitsthema von feel-ok.ch für Jugendliche ab 11 Jahren vorbereiten und durchführen.

Logo Freestyle

Ihre Vorteile auf einen Blick:

  • Sofort einsetzbar: Der Vorbereitungsaufwand beträgt ca. 5 Minuten. Alle dafür benötigten Materialien stehen online zur Verfügung.
  • Flexibel: Zwar beträgt die Mindestdauer des Einsatzes 20 Minuten, die maximale Dauer legen Sie jedoch selbst fest.
  • Keine Vorkenntnisse nötig: Sie können die Gesundheitsthemen von Freestyle auch ohne Vorkenntnisse mit der Klasse behandeln.
  • Vielfalt: Zu jedem Thema bietet Freestyle sechs abwechslungsreiche Aufgaben – so ist für die meisten Jugendlichen etwas Passendes dabei.
  • Mitbestimmung: Die Jugendlichen wählen selbst die Aufgabe aus, die ihnen am besten passt, und bearbeiten sie dann eigenständig.
  • Vertrauenswürdig: Die Inhalte wurden von Fachorganisationen geprüft. Die Nutzung ist kostenlos. Es werden keine persönlichen Daten erfasst.

Videoanleitung

Diese Videoanleitung zeigt, wie die Ressourcen von Freestyle mit Jugendlichen genutzt werden können.

Benötigte Ressourcen

  • Internet: Die Jugendlichen benötigen während des Einsatzes von Freestyle ein internetfähiges Gerät (Computer, Tablet, Laptop oder Smartphone) mit Ton und evtl. Kopfhörer.
  • Notizblatt: Bei Bedarf können Sie das leere Notizblatt ausdrucken (PDF) und an die Jugendlichen verteilen. Alternativ können die Jugendlichen die gewonnenen Erkenntnisse auch auf ein leeres A4-Blatt schreiben.
  • Aufgabensammlungen: Für den Einsatz benötigen Sie die Landingpages oder die PDF-Dokumente der Aufgabensammlungen. Beides finden Sie am Ende dieser Seite.

Zwei Einsatzmöglichkeiten

Sie haben zwei Möglichkeiten, Freestyle einzusetzen. Entweder Sie legen das Thema fest, mit dem sich die Jugendlichen auseinandersetzen müssen, oder Sie überlassen die Wahl den Jugendlichen selbst.

  • Aufgaben umsetzen: Ungeachtet der gewählten Option wählen die Jugendlichen aus der Aufgabensammlung jene Vorschläge aus, die zu ihnen passen. Die Jugendlichen setzen sich mit diesen Aufgaben selbstständig, als Paar oder in Kleingruppen von maximal drei Personen auseinander.
  • Zeitfenster definieren: Bevor die Jugendlichen mit der Arbeit beginnen, teilen Sie ihnen mit, wie viel Zeit sie dafür haben (mindestens 20 Minuten). Während dieser Zeit wählen die Jugendlichen eigenständig, ob sie sich einer oder mehreren Aufgaben widmen.
  • Notizen schreiben: Die Erkenntnisse, die sich aus den Aufgaben ergeben, können die Jugendlichen auf ein A4-Blatt oder das Notizblatt von Freestyle aufschreiben (Notizblatt drucken). Das Blatt mit Notizen können sie nach dem Einsatz behalten.
  • Diskussion und Abschluss: Am Ende des Einsatzes empfehlen wir, den Jugendlichen Gelegenheit zu geben, zu berichten, was sie Neues gelernt haben. Im besten Fall entsteht daraus eine Gruppendiskussion, die zu weiteren Erkenntnissen führt und das positive Klassenklima stärkt.

Aufgabensammlungen pro Thema

Hier finden Sie die Aufgabensammlungen von Freestyle zu jedem Thema. Sie können entweder den Link zur Landingpage projizieren (für Option 1) oder das PDF-Dokument ausdrucken (für Option 2).

Icon Webprofi für das Projekt von feel-ok.ch - Freestyle
Fake News, Fehlinformationen, Deepfakes:

Landingpage projizieren · PDF-Dokument drucken

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Für Sie aus Luzern
Kantonales Netzwerk gesundheitsfördernder und nachhaltiger Schulen Luzern

Informationen zur Förderung der Gesundheit an Schulen - im Unterricht und in der Organisatin der Mitarbeitenden.

Frühintervention in der Schule

Der Leitfaden zu Frühintervention unterstützt Schulen im Umgang 
mit Kindern und Jugendlichen, die problematische Verhaltensweisen zeigen.

Beratung für Lehrbetriebe oder Schulen

Suchen Sie Hilfe weil Ihre Lernenden Probleme in der Schule oder im Betrieb haben oder weil es ihr / ihm nicht  gut geht? Hier finden Sie eine kostenlose und vertrauliche Beratung. 

Digi Challenge

Jugendliche der Sekundarstufe setzen sich mit ihrer Nutzung von Bildschirmmedien auseinander und stellen sich gegenseitig Challenges.

Dopamin spielt mit

Informationen über den Reiz und die Gefahren des Gamens. Spielerisch wird in sechs Posten zur Reflexion und zum Austausch angeregt.

Flimmerpause in der Schule

Die Flimmerpause fördert den verantwortungsvollen Umgang mit digitalen Medien und inspiriert dazu, bildschirmfreie Alternativen auszuprobieren. Machen auch Sie mit bei der Flimmerpause und gewinnen Sie einen Zustupf in die Klassenkasse.

Kursangebote für Fachpersonen im Bereich Suchtprävention und Frühintervention

Massgeschneiderte Schulungen rund um die Themen Suchtprävention und Frühintervention

MEDIOTHEK

Sammlung von Fachliteratur, Flyern, Unterrichtsmitteln bis zu Bilderbüchern und DVDs zum Thema Sucht.

Zum Beispiel die Suchtspirale. Ein Instrument mit Fallbeispielen zur Auseinandersetzung mit Sucht.

Mischkonsum – ein gefährlicher Trend

Bei Jugendlichen wird vermehrt ein gefährlicher Mischkonsum von unterschiedlichen Drogen und Medikamenten beobachtet. Das Merkblatt bietet Hilfestellung für Fachpersonen in Schulen sowie Jugend- und Freizeiteinrichtungen.

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